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Archiv der Kategorie „Selbstmotivation“




Zielstrebig: Immer schön einen kühlen Kopf bewahren…

20. August 2009 von Andrea

Mein Büro liegt im Dachgeschoss, ganz oben unter dem Dach. Ich schaue in die Pfälzer Berge und wenn ich meinen Kopf etwas drehe, sehe ich das geschichtsträchtige Hambacher Schloss….

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Ausreden adé -2 Tricks, sich selbst zu überlisten und Vorsätze wahr zu machen

6. Juli 2009 von Andrea

Ihre Energie ist wie weggeblasen, Sie wollen nur noch etwas ausruhen, oder fernsehen, oder müssen noch Hausarbeit machen. “Morgen, morgen fange ich ganz bestimmt an.” Kennen Sie das auch?

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Dem Aufschieben ein Ende: 8 Tipps gegen Procrastination

24. Juni 2009 von Andrea

Wer hat es nicht schon erlebt? Das Aufschieben von “Sachen”. Egal, ob geliebte oder ungeliebte Tätigkeiten, manchmal ist einfach der “Wurm drin” und Sie verschieben Aufgaben - sogar, wenn sie wichtig sind. Das Problem ist…

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Ein Trick für die Motivation: Zitate für Ihre Ziele

8. Juni 2009 von Andrea

Sich zu motivieren kann manchmal schwer sein. Es gibt viele Wege, sich zu inspirieren und anzuregen, um die Motivation zu bekommen, weiter an Zielen und Aufgaben zu arbeiten. Das ist of leichter, als wir denken…

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3 Strategien, wenn Ihre guten Gewohnheiten verloren gehen

4. Juni 2009 von Andrea

Sie haben es geschafft, sich etwas an- oder abzugewöhnen, was Ihnen wirklich wichtig war. Sie haben aufgehört zu rauchen, gehen 3 mal in der Woche zum Laufen und essen nur noch am Wochenende ein Stück Schokolade oder Schweinsbraten, oder Buttercremetorte….

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4 Tipps, um Ihre Ausdauer und Hartnäckigkeit zu stärken

11. Mai 2009 von Andrea

Was ist der wichtigste Faktor auf Ihrem Weg zum Erfolg oder Misserfolg? Talent und Fleiß sind unerlässlich, genauso Ihre Ausbildung und das Quentchen Glück, das dazugehört. Doch einer der wichtigsten Faktoren ist Ihre Ausdauer und Ihre Hartnäckigkeit.

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Dem Aufschieben ein Ende bereiten, Ziele erreichen

27. April 2009 von Andrea

Für jeden Menschen, der sagt: “To-Do-Listen funktionieren nicht” gibt es mindestens einen anderen, der das genaue Gegenteil behauptet. Ich kann nur für mich selbst sprechen und sage:
Seit ich begonnen habe, meinen Tag mit nur wenigen Minuten Arbeit am Vorabend zu planen, kann ich mehr Dinge in kürzerer Zeit erledigen.

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Wie Sie schreibend Ihre Ziele erreichen…

9. April 2009 von Andrea

Sie wollen erfolgreich sein im Beruf, eine erfüllte und liebevolle Partnerschaft und glückliche Familie, ein tolles Hobby und viel Erleben?
Natürlich wollen Sie das. Doch haben Sie Ihre Ziele schon jemals aufgeschrieben?
Nein? Sie sagen: “Das nützt doch gar nichts.” Wer weiß…

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Ziel: Wohlfühlgewicht oder wie ich alte Gewohnheiten überliste

2. April 2009 von Andrea

Nun reicht es mir! Vor einigen Tagen habe ich unsere Koffer mit der Sommerkleidung aus dem Keller geholt. Passend zum schönen Wetter wollte ich meine Frühlingsgefühle ausleben mit kurzärmligen T-Shirts, Badeanzug und bunten Röcken.
Und dann kam mein Superfrust:

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2 einfache Tipps, um Vorsätze endlich umzusetzen

26. März 2009 von Andrea

Erinnern Sie sich, als Sie noch ein Kind waren und Ihr Zimmer aufräumen sollten? Falls Sie so waren wie ich, haben Sie es viel mehr gemocht, mit dem Fahrrad herumzuflitzen und sich die Sonne ins Gesicht scheinen zu lassen. Stellen Sie sich für einen Moment vor, Ihre To-Do-Liste wäre Ihnen genauso schnuppe, wie die Aufforderung [...]

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