In Krisen zielstrebig vorwärts - 8 Ideen für das Stimmungstief
Wie wir die Dinge sehen, hängt davon ab, wie wir sie beurteilen. Sehen Sie das Glas eher halbvoll oder halbleer? Erkennen Sie in Schwierigkeiten eine Chance oder eine Niederlage?
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Wie wir die Dinge sehen, hängt davon ab, wie wir sie beurteilen. Sehen Sie das Glas eher halbvoll oder halbleer? Erkennen Sie in Schwierigkeiten eine Chance oder eine Niederlage?
Die Frage ist nicht neu und 100 Experten würden viele unterschiedliche Antworten geben. Doch wenn ich mir die Biografien erfolgreicher Menschen anschaue, dann sticht eine Eigenschaft mit Macht hervor:
Die meisten von Ihnen wissen wie wichtig es ist, eigene Ziele aufzuschreiben. Das Aufschreiben der Ziele macht diese sichtbar und greifbar. Sie sind nicht mehr nur ein bloßer Gedanke. Doch da ist noch etwas, warum das Aufschreiben von Zielen wichtig ist…
Träumen Sie auch davon, nie mehr arbeiten zu müssen? Ein Leben voller Müßiggang zu führen? Sich den Luxus zu leisten, von dem Sie immer geträumt haben?
An manchen Tagen will einfach gar nichts gelingen. Was uns oft davon abhält, das zu tun, was wir tun wollen, ist eine Stimme in unserem Ohr die flüstert: “Das kannst Du doch gar nicht! Das klappt doch sowieso nicht!”
Als ich noch ein Kind war, liebte ich die Abenteuer von Huckleberry Finn. Es sind Geschichten von Mark Twain, in denen Menschen und Orte des Mississippi River beschrieben werden und die zur Zeit der Sklaverei spielen.
In den “Abenteuern von Huckleberry Finn” flieht er mit seinem Freund, dem entflohenen Sklaven Jim auf einem klapprigen Floß. Seine [...]
Eigentlich wollte ich mir pünktlich mit den ersten Sonnenstrahlen und warmen Tagen einen “Essens-Sport-Entspannungs-Plan” erstellen. Wie bei vielen anderen Menschen auch, ist das Thema Sport in den Wintermonaten etwas zu kurz gekommen.
Es ist meine “Testphase”, weil mein Plan so praktikabel sein soll, dass ich mich auch in schwierigen Zeiten daran halte.
Ich habe es mal wieder geschafft, jemanden “zu verärgern”…um es vorsichtig zu formulieren. Es ging um die Diskussion, wie man seine Ziele und Vorsätze in die Realität umsetzen kann. Und wie so oft, gab es auch hier die bekannten Einwände und Vorwände (wie in der Telefonakquise):
Das geht doch gar nicht. Wie soll das denn Funktionieren? [...]
Wahrnehmung entsteht in unserem Gehirn. Nicht unsere Augen, Ohren oder unsere Nase, sondern Nervenreize lösen im Gehirn Prozesse aus. Diese Prozesse sind in jedem Gehirn anders - je nach Erfahrungen, Gefühlen, Umwelteinflüssen, Prägungen und genetischen Mustern.
Was wir als Wirklichkeit wahrnehmen, ist das Ergebnis von neuronalen Interaktionsprozessen, die das Gehirn in unser Bewusstsein holt. Wir haben [...]
Wie kommt es, dass manche Menschen alles scheinbar mühelos erreichen? Und warum arbeiten andere wirklich hart, tun all die richtigen Dinge und schaffen es dennoch nicht, den Erfolg zu bekommen, den sie haben wollen?
Wir alle wollen unser gesamtes Potential ausschöpfen. Das ist unser Hauptziel im Leben, egal, ob wir es bewusst akzeptieren oder nicht. Und [...]